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男女之间，怎样是关心？怎样是控制？这似乎很难区分。在关心的语言里，似乎都有些控制的目的。甚至，很多控制的手段，摆明就是用关心的方式去包装。
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自从小青参加国际标准舞联谊会之后，难免比从前迟归，同居男友凯哥就经常跟她说：“早点回来，不要在外面忙到太晚。”有时还甚至加了“恐吓”的语气说：“最近小区里的治安不太好，隔壁阿美太晚回家，皮包被抢了。”这让小青听了有点不舒服，没有感觉被关心的温暖，却像是被严管的不适。
他究竟是“关心”还是“控制”她呢？其实很容易解析。凯哥若真的关心小青的安危，可以负责接送她回家，而且不会因为小青晚点回家，就拉出长脸，反而应该很庆幸地安慰她：“你平安回到家，我很放心！”
阿德也有类似的困扰，只要他跟朋友出去玩，他的女友淑媛就会发表她的评价：“你那个好朋友，看起来不是太地道，你要小心点。”阿德问我：“她是真的关心我，还是想要控制我，不让我有自主交友的空间？”
这个问题是有标准答案的。真正的关心，是深刻地体会对方的感受，遇到不同意见时，固然会做充分的表达，但不会坚持自己一定是对的，也不会规定对方必须要照我方的意思去做。当然，这个说法也有例外，如果对方的所作所为，明显违反善良风俗，根本不容于法律，或有其他公平客观的标准证明是错的，表达关心时就必然会附带一些规定或要求。例如，老师劝告作弊的同学，下次不可再犯；妻子希望酗酒的丈夫尽量克制自己，少喝点酒；爸妈规定孩子，每天上网时间不得超过两小时……关心中都有控制的因素。
以上对“关心”或“控制”的判断标准有一定的理性。倘若回到感性的立场，区分“关心”和“控制”的差异，只有一个标准——那就是爱与不爱。当你感觉对方爱你时，即使是很过度的“关心”，在你的体会中都只是“关心”，你愿意接受，享受于其中。当你已经不爱对方时，就很容易感觉到被“关心”的压力，甚至想逃走，此时，任何一点“关心”，都可能被解释为“控制”。