工程师如何缓解工作压力

jessica | 当前状态：在线 总积分：2489 2024年可用积分：0 注册时间： 2004-10-27 最后登录时间： 2014-02-28 空间发短消息加为好友: 工程师如何缓解工作压力

jessica 发表于 2009/11/13 0:44:15 置顶 13300 查看 35 回复 [上一主题] [下一主题]

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工程师本来工作压力就大，又赶上这次经济危机，收入减少不说还得担心哪天被裁，压力越来越大，长期处于亚健康状态，弄不好再出现抑郁症状。

大家谈谈都是用什么方法来缓解压力的？

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cheng47   |   当前状态：离线

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cheng47   发表于 2009/3/27 17:02:37

天生我才必有用,此处不留人,自有留人处,没什么忧郁的
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hq0769   发表于 2009/3/28 11:17:39

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comorg   发表于 2009/3/28 14:54:15

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whs1   发表于 2009/3/29 13:34:07

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HXY163168   发表于 2009/3/30 11:43:32

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倾斜的森林   发表于 2009/3/31 18:41:23

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lthlycyj   发表于 2009/4/1 23:38:05

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agoshawk   发表于 2009/4/4 20:39:58

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xiangyu   |   当前状态：离线

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xiangyu   发表于 2009/5/5 11:17:45

要有一个好的心态，多进行体育锻炼。
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chenwh78   |   当前状态：在线

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chenwh78   发表于 2009/5/5 14:12:29

忙的时候不用担心没事干，也没有时间想什么其他的；反倒是闲的时候，开始担心公司没有前途，想做些改变，但是又很难。
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引用 chenwh78 2009/5/5 14:12:29 发表于11楼的内容

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